Glitter Generators
   
  2 - A Sınıfı ( FUAT POLAT )
  BESLENME TABLOSU
 

PAZARTESİ

SALI

ÇARŞAMBA

PERŞEMBE

CUMA

Börek veya poğaça

Haşlanmış yumurtalı sandviç

Peynirli tost veya sandviç

Kek (tercihen meyveli)

1 kibrit kutusu peynir

Ayran

5 adet zeytin

Ayran

Süt

5 adet zeytin

Meyve

Meyve

Çiğ sebze

Meyve

Ekmek- Süt- Çiğ sebze

Meyve mevsimine göre; 1 küçük boy elma, 1 orta boy portakal, 1 büyük boy mandalina, 1 salkım üzüm (15 iri tane), 5 adet erik vs.

Çiğ sebze mevsimine göre; 1 küçük boy domates, 4 – 5 orta boy yeşilbiber, 1 orta boy havuç, 5 – 6 yaprak marul vs.

Beslenme çantası her gün çok iyi bir şekilde yıkanmalıdır.

Beslenme çantası, beslenme örtüsü, peçete ve su her gün getirilmelidir.

Sebze ve meyveler çok iyi yıkanmalıdır.

 

 

 
  Bugün 4 ziyaretçi (11 klik) kişi burdaydı!  
 
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=